برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إعداد إيلدار ماميدوف.
كم مرة شعرت بالحاجة للوقوف والتحرك؟ حان الوقت لأخذ استراحة من نمط الحياة السلبي! إذا قضيت الكثير من الوقت جالسًا أمام الكمبيوتر، فستشعر بالآثار السلبية. في هذا التطبيق، يمكنك العثور على أفضل طريقة لمنع تلك الآثار السلبية من خلال تشجيعك على أخذ استراحات منتظمة من الجلوس والتحرك. من خلال القيام بذلك، يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة وبعض أنواع السرطان.
الفكرة بسيطة: كلما شعرت بأنك على وشك الجلوس لفترة طويلة، سيتم تذكيرك بالوقوف والتحرك لفترة قصيرة من الوقت.
في التطبيق، يمكنك العثور على عدة مؤقتات مختلفة يمكنها مساعدتك على منع الآثار السلبية لنمط الحياة السلبي. يمكنك العثور على مؤقت استراحة قصيرة ومؤقت استراحة طويلة ومؤقت بومودورو.
